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健康专题讲座之“减肥饮食中的重点”在三山会馆举行
2018年07月12日

    7月10日上午,由黄浦团区委、半淞园街道世博城市最佳实践区党群服务站配送的健康讲座在三山会馆报告厅举行。本次讲座邀请了曙光医院的杨琳医生,主题为“饮食减肥中的重点”,我馆干部职工、物业员工、志愿者、益元社区居民等聆听了讲座。

    杨医生从饮食减肥的核心要素、控制总能量的摄入、饮食的合理结构、巧妙选用食物等方面展开讲述,分析了影响我们身体健康的不良饮食习惯,科普了减肥饮食的秘笈,并详细解答日常生活中的膳食搭配等问题。

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